Tag

slaapproblemen

ayo-en-lo
CoolhuntMom-proof, Personal technology

Versla je winterdepressie met AYO slimme lichttherapie

Deze donkere dagen heb ik af en toe best last van de ‘winterblues’. Mijn dochter heeft moeite met inslapen. Wat we nodig hebben is lichttherapie! Een perfecte reden om AYO te proberen: een wearable waarmee je je slaappatroon kunt reguleren en je…

Lees verder
muse-vrouw
CoolhuntMom-proof, Personal technology

Muse review: mediteren met ‘neurotech’

Ooit gehoord van neurotech? Dat is technologie die er voor zorgt dat je hersencapaciteit verbetert. Deze week ‘leerde’ ik mijn hersenen beter mediteren. Daarvoor gebruikte ik de Muse headband, een meditatie-tool die er voor zorgt dat je gedachten niet afdwalen….

Lees verder
noisecancelling
In en om het huis, Personal technology

Snurkt je partner? Gebruik noise-cancelling

Mijn man kan altijd zo lekker slapen. Maakt niet uit waar hij zijn hoofd neerlegt, binnen een paar seconden is hij vertrokken. Heerlijk, zul je denken. Voor hem ja! Want binnen een paar seconden begint het snurken. Meestal lukt het…

Lees verder
glow-in-the-dark-monster
Kinderen en gezin, Techy speelgoed

Glow-in-the-dark verjaagt monsters onder je bed

Glow-in-the-dark nachtlampjes Maahaaam…. maahaaaaam! Ik kan niet slapen! Hoe vaak ik dat niet heb gehoord… Ook al zat er in elk stopcontact een nachtlichtje, stond de deur op een kier en brandde het licht op de gang, nóg waren mijn kinderen bang om…

Lees verder