Tag

Brainfitness

ayo-en-lo
CoolhuntMom-proof, Personal technology

Versla je winterdepressie met AYO slimme lichttherapie

Deze donkere dagen heb ik af en toe best last van de ‘winterblues’. Mijn dochter heeft moeite met inslapen. Wat we nodig hebben is lichttherapie! Een perfecte reden om AYO te proberen: een wearable waarmee je je slaappatroon kunt reguleren en je…

Lees verder
muse-vrouw
CoolhuntMom-proof, Personal technology

Muse review: mediteren met ‘neurotech’

Ooit gehoord van neurotech? Dat is technologie die er voor zorgt dat je hersencapaciteit verbetert. Deze week ‘leerde’ ik mijn hersenen beter mediteren. Daarvoor gebruikte ik de Muse headband, een meditatie-tool die er voor zorgt dat je gedachten niet afdwalen….

Lees verder